L'esdeveniment, impartit per Sandra Bernat el pròxim 22 d'abril, oferirà eines pràctiques per a millorar l'organització i reduir la sobrecàrrega mental en els negocis
M.P/Vila-real Informació
En un entorn empresarial cada vegada més exigent, la gestió de l'estrés esdevé un factor clau per a l'èxit i la salut de les emprenedores. Amb l'objectiu de donar resposta a aquesta necessitat, el pròxim 22 d'abril se celebrarà la jornada gratuïta "Emprendre sense estrés" al Viver d’Empreses a Vila-real de la Cambra de Comerç. L'esdeveniment es desenvoluparà en horari de matí, concretament de 09:30 a 13:00 hores.
La sessió serà impartida per Sandra Bernat, qui compta amb més de 20 anys d'experiència en direcció, organització i gestió de persones. Bernat, que exerceix com a coach organitzacional i dinamitzadora, centrarà la seua intervenció a oferir un enfocament proper i constructiu que resulte totalment aplicable al dia a dia de les participants. La jornada fugirà de la teoria abstracta per a centrar-se en un treball pràctic orientat a la realitat quotidiana de les dones emprenedores.
L'objectiu principal de la jornada és que les assistents siguen capaces d'organitzar la seua activitat empresarial de forma més clara i realista per a evitar el caos i la improvisació constant. Durant la sessió, s'abordaran estratègies per a identificar i reduir les fonts d'estrés des de l'estructura del negoci i la presa de decisions, posant un èmfasi especial en la priorització de tasques per a saber diferenciar correctament allò que és urgent del que és realment important.
El programa també tractarà el desgast invisible que es produeix en els inicis d'un projecte, especialment quan tot el pes recau sobre una sola persona. S'oferiran eines senzilles per a ordenar rols i responsabilitats, evitant duplicitats i la sensació de descontrol. Així mateix, es treballarà en la millora de la seguretat a l'hora de prendre decisions, reduint la sobrecàrrega mental i aprenent a gestionar la autoexigència i el perfeccionisme que sovint paralitza l'activitat.
L'acte s'emmarca en el Programa Emprendedoras i rep la col·laboració de la Cambra de Comerç de Castelló, la Diputació de Castelló i l'Instituto de les Dones.
