El Villarreal realitza sessions de treball des de casa amb una plataforma de videotrucada

Sota les directrius i la supervisió del preparador físic, Pepe Romero, els jugadors del conjunt groguet combinen treball específic i sessions col·lectives

Vila-real Informació

El Villarreal continua treballant des de casa. Els futbolistes grocs s’exerciten diàriament en sessions d’entrenament de més de dues hores, amb l’objectiu de mantindre la forma física per a afrontar amb garanties la volta als terrenys de joc, una vegada superada la situació actual a causa de la pandèmia del Covid-19.

Sota les directrius i la supervisió del preparador físic del primer equip, Pepe Romero, els jugadors del Villarreal combinen treball específic i sessions col·lectives, que duen a terme en xicotets grups en funció del contingut físic de cada sessió. Amb una plataforma de videotrucada, els ‘cracks’ grocs mantenen el contacte i segueixen amb normalitat les rutines d’exercici elaborades pel cos tècnic.

Després de quatre setmanes d’entrenament a casa, Pepe Romero ha anat adaptant les sessions de treball dels seus futbolistes, donant progressivament major protagonisme a la preparació específica: “Comencem amb una càrrega de treball comú important per a tots els futbolistes, però amb el pas de les setmanes, aquesta s’ha anat reduint i cada vegada incidim més en el pla individual”.

En permanent contacte amb els jugadors grocs, Pepe Romero supervisa i planifica al detall les rutines de treball de cadascun d’ells: “Estudiem les seues condicions, temps de treball i la seua evolució per a preparar les sessions. Els jugadors són conscients de la importància de mantindre’s en forma i la seua predisposició és excel·lent, estan molt implicats”.

Les sessions d’exercici en grup són molt diverses. “Fem exercicis com a ciclisme de sala o hit de membre inferior, que són exercicis explosius i curts, a nivell coordinatiu molt exigents. Als jugadors, entrenar una part junts se’ls fa més suportable i entretingut”, explica Romero.